Trang chủ

Mướp đắng nhồi thịt giúp hạ huyết áp

Trang chủUncategorized | June 26, 2015

Món này vừa thơm ngon, giá lại hạt rẻ, cách làm thì cực đơn giản và nhanh chóng. Canh mướp đắng có tính hàn và tác dụng giảm lượng đường trong máu và đặc biệt là hạ huyết áp.

Món này vừa thơm ngon, giá lại hạt rẻ, cách làm thì cực đơn giản và nhanh chóng. Canh mướp đắng có tính hàn và tác dụng giảm lượng đường trong máu và đặc biệt là hạ huyết áp.

Nguyên liệu

3 quả mướp đắng loại vừa, gai căng đều và còn xanh, không chọn vàng

2 lạng thịt

5 cánh nấm hương

cach-nau-canh-muop-dang-ngon-2

Thực hiện:

Bước 1: Nấm hương rửa sạch, ngâm nước nóng cho nở mềm.

– Thịt xay nhuyễn với nấm hương, ướp chút hạt nêm, hạt tiêu và mỳ chính.

Bước 2: Mướp rửa sạch, cắt khúc vừa ăn (tầm 3 cm), dùng tay ấn nhẹ cái lõi để loại bỏ ruột mướp.

– Lấy một ít thịt, nhồi vào giữa cho thật chặt và miết phẳng hai mặt. Nhẹ nhàng xếp ra đĩa.

Bước 3: Cho nước vào nồi, thêm hạt nêm, mỳ chính.

– Chờ nước sôi, cho nốt chỗ thịt còn thừa vào đun chín.

– Cho mướp vào nồi, đợi sôi thì mở vung, nêm nếm lại cho vừa. Đun khoảng hai phút cho mướp và thịt chín đều, thả vài cánh hẹ vào.

Yêu cầu: Canh dịu ngọt, mướp mềm nhưng không nhũn và vẫn còn màu xanh.

Thông tin đến bạn:

Chúng tôi khuyên bạn nên có một chiếc máy đo huyết áp để kiểm tra huyết áp tại nhà cho các thành viên trong gia đình.

Xem thêm: Máy đo huyết áp Omron HEM-7121

Xem thêm:

Xem thêm

Thời trang

Xem thêm

Giảm cân

Mua bán inox, inox 304, inox 201
Xem thêm

Kiến thức y học

Xem thêm

Thông tin giáo dục

Link hữu ích
shop bán váy đầm công chúa đẹp tại TP.HCM
shop bán Thời trang trẻ em cao cấp giao hàng toàn cầu
mua mùn cưa
váy đầm trẻ em | váy đầm công chúa | Sở giáo dục Lâm Đồng 
 |  Thu mua phe lieu
shop bán đầm bé gái đẹp tại TP.HCM

Tuyển chuyên viên thiết kế và may đầm công chúa giỏi :